Người sống và lớn lên ở Bến Tre, ai cũng biết qua món tép rang dừa, một món ăn ngon miệng, thường có trong bữa ăn của người dân xứ dừa.
Tép rang dừa

Tép rang dừa muốn có màu đỏ đẹp phải chọn tép đất, tép bầu hay tôm lóng (tôm càng xanh nhỏ) còn tươi (thịt trong vắt). Tép được làm sạch, ướp muối, đường vừa với số lượng tép, để chừng nửa giờ cho thấm. Dừa lựa trái khô, chưa có mộng lớn (để tránh bi hôi dầu). Cơm dừa nạo xong vắt lấy nước cốt và lược sạch. Nước cốt dừa cho vào tép đã ướp và bắc lên bếp, khi nước còn ít thì cho lửa liêu riu tới khô cạn, sau đó cho vài muỗng dầu chiên hoặc mỡ, tép sẽ có sắc bóng nhẫy trông rất hấp dẫn (nếu tép chỉ rang mỡ hay dầu thì không thể có được hương vị đậm đà này).  

Ở Bến Tre, hàng năm vào những con nước ròng từ tháng tám âm lịch đến tết là mùa tép rộ, rất rẻ, chỉ từ 14.000-16.000đ/kg, nhất là gặp đúng con nước rằm hoặc ba mươi. Người thích ăn mềm chọn tép bạc, thích ăn giòn chọn tép bầu hay tôm lóng.

Tép rang dừa ăn với cháo trắng hay cháo đậu đỏ ăn rất lạ miệng. Còn dân nhà nông ở Bến Tre ăn sáng trước khi ra đồng bằng một tô cơm nếp với những con tép rang dừa vàng ươm; còn bữa ăn hằng ngày thì dùng tép rang dừa ăn với canh chuối xiêm hầm dừa với bí đỏ. Đây cũng là cách ăn độc đáo được nhiều gia đình ở miệt vườn ưa thích.
Theo SGTT
Tổng hợp & BT:

Về Menu

ruoc ca chep tag món kem Ä n Bánh tét chuối xot cách làm món thịt kho củ cải mon chien ngon đậu nhồi nấm chiên Mon an vat làm tranh cá hồi Dà đuổi côn trùng món ăn tốt cho nam giới kem ốc quế ca qua Món hầm siro đào chua ngọt nem chua gói lá cach nâu chao cua Banh trứng bò cuộn khế chua khoai sà Tấm mon trung Thit heo sot chua ngot mì ý xào ngao Lạ miệng gỏi bắp chuối thịt gà cách làm bánh dorayaki nấu chè đậu xanh lam cà bánh đỗ xanh hoa quả lap thực đơn giáng sinh bap rang Chao muc nhiều Chó trai bo cách làm mì tôm trộn mực Banh men mon ngon tu thit dép xỏ ngón sup ga sushi dưa leo cuộn óng List Chả nướng bánh chuối Thịt ga kho mang thịt xá xíu nướng mật ong Cật heo soup nấm bông bí canh GÃƒÆ cach lam cha bong heo Khai Thịt nguoi cach lam banh nam cach nau nuoc cam nha dam nôm rau rút Ra Lý Sơn ăn cá tà ma Bộ lạc lợi lam hanh phi cach lam banh beo tom chay bánh phô mai đường phèn món ngon từ ghẹ 4 bước đơn giản làm thịt đông banh khoai mo chien trung hap ca ri heo mem beo ăn tết hao ran ngon ca chim nau canh gỏi heo cach lam tra chanh snack bi ngoi cach nau sup ga giai cam Tỉa Những món ăn chay Đầu Bếp Đỉnh Top Chef Việt Nam món cách làm sườn rim chanh tôm hấp bo xao can ong chuoi hot pho ngon lau bo nhung dam phở cuộn cach lam thach du du gói cuốn cách làm chạo thịt mon lau uyen uong Nhấm món ăn âu tấm mousse yaourt dâu c cá kho mía Đổi vị với bún thịt luộc mắm tép màu cha ca chien ngon thương món ngon ngày hè Canh dưa hồng ngon công thức gà xào hạt mè Banh nep deo canh thịt nấu bí ngòi bánh ướt nhân thịt bằm Doc nấu canh sườn cà bát Diệu Kim Tôm rang muối Viện nồi cơm điện trang trí nhà bằng hoa canh rong biển thịt bằm chè sa kê bạch quả rủ lassi chuoi